tag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post4376492138799790732..comments2023-05-29T13:52:54.676+02:00Comments on anneliten mot nya mål: Förklara magenannelitenhttp://www.blogger.com/profile/14590797854488055209noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-60572473772840280592015-07-17T16:47:22.438+02:002015-07-17T16:47:22.438+02:00Annika, jag försöker bita mig i tungan. Och bara i...Annika, jag försöker bita mig i tungan. Och bara insikten att jag gärna VILL göra det fast jag tycker att det är fånigt egentligen hjälper mig att låta bi ibland :-)<br /><br />Ingmarie, för mig handlar det nog om att tillåta mig (eller ibland tvinga mig) att tänka tankar helt ut. Att analysera mig själv och mina "hang ups" helt enkelt. Vet inte om man kan kalla det "meditera" men jag kommer lättare vidare i tankarna när jag går/springer i skog. annelitenhttps://www.blogger.com/profile/14590797854488055209noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-66270678575346256712015-07-16T10:09:18.568+02:002015-07-16T10:09:18.568+02:00Yoga och meditation kan hjälpa. Så du landar i kro...Yoga och meditation kan hjälpa. Så du landar i kroppen i stället för i tjattret i skallen. :-) För hur det än är så är det bara tankar och känslor och båda de där kan du styra. :-)Ingmariehttp://blog.nemonisimors.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-56564762787539534342015-07-14T22:30:15.541+02:002015-07-14T22:30:15.541+02:00Den här kommentaren har tagits bort av skribenten.Annikahttps://www.blogger.com/profile/14294293067471534027noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-14034241780951461332015-07-14T22:30:03.753+02:002015-07-14T22:30:03.753+02:00Visst är det svårt att inte förklara sig varför ma...Visst är det svårt att inte förklara sig varför man gått upp i vikt...som om någon har med det att göra. Känner så väl igen mig i detta.<br />Annikahttps://www.blogger.com/profile/14294293067471534027noreply@blogger.com