lördag 28 januari 2012

Medicin mot depp

För det mesta är jag glad. Nästan alltid har jag en positiv syn på nuet och på framtiden. Men ibland kommer en svacka.

Jag vet vad som hjälper. Det hjälper att springa.

Dagens distans var ett pass i mängden. På bitvis enerverande slirigt underlag. Men det hjälpte mig att ta mig en bra bit på väg upp ur svackan.

I morgon är jag nog mitt vanliga jag.

6 kommentarer:

fitnesscoachen sa...

Träning är medicin, 100 % koncentrerad!

superSHEro sa...

Ja det är fantastiskt hur mycket bättre man mår av rörelse. Säger väl en hel del om hur våra kroppar är skapta och vad vi mår bra av.

Daniel sa...

Löpningen är verkligen en bra ventil! Hoppas det känns bättre imorgon! Kram och pepp från mig!

Patric sa...

"The only way is up baby" Puss!

Löpning & Livet sa...

Spring brukar hjälpa mot det mesta. Hoppas du mår bättre nu.

anneliten sa...

Thanks! Nu mår jag mycket bättre!