tag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post2830689934887712602..comments2023-05-29T13:52:54.676+02:00Comments on anneliten mot nya mål: Styrkefokusannelitenhttp://www.blogger.com/profile/14590797854488055209noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-37963589638875423412011-12-05T20:07:09.177+01:002011-12-05T20:07:09.177+01:00Erik, undrar om gymmet uppskattar att man slänger ...Erik, undrar om gymmet uppskattar att man slänger metallklot omkring sig?<br /><br />Andréa, jag är inte rädd för tyngden av muskler. Jag vet bara inte riktigt vad jag ska göra i ett gym. Trots att jag fått instruktioner flera gånger. Om det fanns gruppgym så skulle det vara något för mig!<br /><br />Lisa, precis. Men det är svårare att motivera sig när man är hel.annelitenhttps://www.blogger.com/profile/14590797854488055209noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-62175782171601082952011-12-05T13:02:28.905+01:002011-12-05T13:02:28.905+01:00Tror att det är mkt smart att köra funktionell sty...Tror att det är mkt smart att köra funktionell styrka och bålstabilitet även om man inte är skadad. Varför vänta tills man går sönder liksom?:)Lisahttp://loparlisa.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-50790580922653042102011-12-05T09:10:55.751+01:002011-12-05T09:10:55.751+01:00Jag tror att styrkan är en av anledningar till att...Jag tror att styrkan är en av anledningar till att jag hållt mig skadefri (bortsett från nån liten skavank någon gång). Så kör på!<br /><br />Tråkigt att så många löpare är rädda för att styrketräna. Som att musklerna skulle växa till dubbel storlek över natten liksom..Löpning & Livethttps://www.blogger.com/profile/09772823602350373447noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-85819538222864887452011-12-05T08:05:39.671+01:002011-12-05T08:05:39.671+01:00Kanske ska du utöka styrkerepertoaren med lite bou...Kanske ska du utöka styrkerepertoaren med lite boulebombningar! :-)Erikhttp://fotbollslivet.blogg.senoreply@blogger.com