tag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post5564295989261608838..comments2023-05-29T13:52:54.676+02:00Comments on anneliten mot nya mål: På tidannelitenhttp://www.blogger.com/profile/14590797854488055209noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-15990695905884232282013-04-09T11:19:47.393+02:002013-04-09T11:19:47.393+02:00Lennart, det känns klart bättre än förra veckan. m...Lennart, det känns klart bättre än förra veckan. men seegt ändå...<br /><br />Jenny, visst är det tråkigt att lunka.<br /><br />Lisa, det tror jag inte en sekund på. Har minsann mött dig på brandvägen ibland (innan diskbråcket visserligen).<br /><br />Staffan, jag tror som du - man har en naturlig fart. men jag tror jag ligger lite lite över den på en del långpass för att jag är en otålig själ...annelitenhttps://www.blogger.com/profile/14590797854488055209noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-51100709420953677302013-04-08T18:57:57.994+02:002013-04-08T18:57:57.994+02:00Samtidigt tror jag att du som löpare har en van, l...Samtidigt tror jag att du som löpare har en van, lugn långpassfart som känns lätt och som du är van vid. Att anstränga sig och springa långsammare än så leder till anspänning och ett onaturligt steg, så är det för mig i alla fall. Ibland är den vana, lugna farten lite långsammare, ibland lite snabbare p g a form, vätskebalans och en massa annat. <br /><br />Jag kan t ex springa "naturligt" för mig ner till ca 5:15 min/km, långsammare än så och det känns onaturligt och stelt och mitt löpsteg bara konstigt.Staffanhttps://www.blogger.com/profile/16929054451748062571noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-84664901594019191212013-04-08T16:38:53.149+02:002013-04-08T16:38:53.149+02:00Hehe, jag är m insann tvärtom. Lunkar helst riktig...Hehe, jag är m insann tvärtom. Lunkar helst riktigt lugnt om jag får välja;)... Det är väl lite av ett lyxproblem- Att vara för snabb? hehe...Lisahttp://loparlisa.senoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-25210267702551464682013-04-08T10:02:03.281+02:002013-04-08T10:02:03.281+02:00Åh precis så där är det på långpassen. Oftast går ...Åh precis så där är det på långpassen. Oftast går de för fort och då fyller de ju inte riktigt syftet. Säger som du jag blir nog uttråkad till slut!Jennyhttps://www.blogger.com/profile/02194416001469340316noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-62602072020328565992013-04-07T21:06:16.275+02:002013-04-07T21:06:16.275+02:00Ja, men hur känns det då? Stel, eller känns allt b...Ja, men hur känns det då? Stel, eller känns allt bra? Du var lite otydlig med hur det kändes efter dagens pass ;-). Nu måste jag sitta här och gissa ;-).Lennarthttps://www.blogger.com/profile/14346269172572660204noreply@blogger.com