tag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post8695022096858843514..comments2023-05-29T13:52:54.676+02:00Comments on anneliten mot nya mål: Dagens dubbelannelitenhttp://www.blogger.com/profile/14590797854488055209noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-11561671222764280142012-11-02T20:41:17.661+01:002012-11-02T20:41:17.661+01:00Jodå. På´t igen!Jodå. På´t igen!Ingmariehttp://blog.nemonisimors.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-43656413028250732512012-11-02T19:19:24.799+01:002012-11-02T19:19:24.799+01:00Pump suger verkligen musten ur benen! Så jag först...Pump suger verkligen musten ur benen! Så jag förstår definitivt din känsla!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-20410964866106978372012-11-02T08:17:29.770+01:002012-11-02T08:17:29.770+01:00På F&S heter kombon skivstång/spin och finns ...På F&S heter kombon skivstång/spin och finns i ordinarie utbudet. Fast sista benomgången på skivstångspasset är reducerad och spinningen kortad till en halvtimme. Då funkar det fint! Om än med småsega ben...burebornhttp://www.bureborn.wordpress.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-2847169111051154492012-11-01T23:16:32.364+01:002012-11-01T23:16:32.364+01:00Ja, men då tar vi det i januari :-)! Ja, men då tar vi det i januari :-)! Lennarthttps://www.blogger.com/profile/14346269172572660204noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-83503688501550142962012-11-01T23:05:55.553+01:002012-11-01T23:05:55.553+01:00Äsch, jag kan inte springa några intervaller nu. Ä...Äsch, jag kan inte springa några intervaller nu. Är grymmeförsiktig med min löparkropp (de rester som finns kvar). Men i januari eller så - då hänger jag på.annelitenhttps://www.blogger.com/profile/14590797854488055209noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-57270489424239917972012-11-01T22:59:34.008+01:002012-11-01T22:59:34.008+01:00Tack, där lärde jag mig lite... :-).
Jag kanske b...Tack, där lärde jag mig lite... :-).<br /><br />Jag kanske borde prova det där någon gång :-), men jag tycker vi samlar ihop ett gäng och springer ett intervallpass. Jag tror att Ingmarie och Staffan är lite sugna på det. Det kan bli kul!Lennarthttps://www.blogger.com/profile/14346269172572660204noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-30461886439942883542012-11-01T22:53:45.102+01:002012-11-01T22:53:45.102+01:00Hi hi... Pump (eller Body pump som det egentligen ...Hi hi... Pump (eller Body pump som det egentligen heter) är gruppträning med skivstång. Massor av benböj och utfall, med tung stång på axlarna, mattade ut mina ben. Det du tänker på heter Step, eller egentligen Step-up. Du får väl följa med mig någon gång :-)annelitenhttps://www.blogger.com/profile/14590797854488055209noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8664138654062679768.post-49292513355137738342012-11-01T22:42:44.883+01:002012-11-01T22:42:44.883+01:00Annelie - Du vet, jag är helt off när det gäller s...Annelie - Du vet, jag är helt off när det gäller sånt här. Jag har ingen koll alls, men använder man benen i Pump? Är det Pump när man har en sån där pall som man går upp och ner på?Lennarthttps://www.blogger.com/profile/14346269172572660204noreply@blogger.com