anneliten mot nya mål

Dead bugs. Det hör man väl på namnet att man kan klara sig utan... När jag lämnar CXworx-salen tackar jag Anna för att vi slapp de där dö...

Alltså. Jag vill duscha efter att jag har tränat. Jag vill definitivt INTE gå och lägga mig med intorkad svett. Nä fy! 9.00 fredag morgon...

Jag borde kunna läsa en instruktion inför en medicinsk undersökning. En instruktion som är skriven för vilken patient som helst. Man behöve...

Utan mål kan man också träna. Träna bara för att man gillar det. Utan mål behöver man ingen plan. Utan plan blir jag velig. Lite måste ...

Alltså. Ibland blir det ju inte alls så där skönt som man har tänkt sig... Solen sken. Det hade ännu inte börjat blåsa. Passa på tänkte j...

Lite utanför komfortzonen kanske. Tänker jag. Och bokar ett Body Step pass (väldigt länge sedan jag gjorde något sådant) och något som kall...

Hjärtat är en evig pump. Helt fantastiskt egentligen.  Slag efter slag efter slag. Alla dagar. Tills pumpen lägger av. Men så tänker jag in...