En blogg om löpträning och allt annat som intresserar mig. Böcker, film, ledarskap, medicinsk forskning, mat, resor - you name it!
Sidor
▼
söndag 15 april 2012
Spinningsanningar
Trettio minuter in i Annas söndagsspinning, som verkligen inte är någon lugn söndagspromenad, levererar Anna en spinning-sanning. "Ni vet väl alla att hjärnans enda bränsle är glukos?" Ja. Instämmande nickar sprider sig i spinningsalen. "Men visste ni att allt glukos är slut efter trettio minuters spinning?" Nähä? Skeptiska ögonbrynshöjningar. "Alltså är det ingen idé att ni ens FÖRSÖKER tänka de 20-25 minuter som är kvar..." Va? "Bara kööör". OK. Vi lyder. Efter passet kan vi börja tänka igen. Jag tänker att Anna säkert vet att kroppen gör allt för att försörja hjärnan med allt glukos den behöver och att kroppen offras före hjärnan. Men hon är klurig nog att försöka lura oss att ta ut oss mer än vad vår hjärna vill gå med på.
Oj då! Två inlägg på samma dag :-)!
SvaraRaderaIbland kanske kunskap står i vägen för prestationen :-).
Ha! De har verkligen sina trix, spinningledarna.
SvaraRaderaOm inte deltagarna vet det så funkar det ju bra med en halvsanning :)
SvaraRaderaHaha, hur hade det då funkat med orientering?!
SvaraRaderaAh det är därför jag är så morgontrött =P
SvaraRaderaPeace Love och Löparskor!
30 minuter... det var inga stora glykogenförråd :)
SvaraRaderaMen en liten luring för att få er att jobba kan väl vara förlåtligt :)
Ljuga på en söndag? Men för en god sak så är det väl ok... Bara hon inte spinner vidare på det sättet :)
SvaraRaderahaha! Vilken skojare!Men inte är väl du så lättlurad? ;-)
SvaraRaderaLennart, jag tänka för mycket ska man nog inte när man vill dränka musklerna i mjölksyra.
SvaraRaderaBureborn, och jag gillar deras trix - det gör det roligare.
Andréa, du kan ju låna Annas trick om du vill.
Lisa, nä, det är bara spinning det gäller :-)
Jesper, nu fattar jag inte - spinner du på natten?
Anna, nä, hon insåg nog inte att det fanns både maratonlöpare (visserligen en otränad sådan), Vasaloppsåkare och Vätternrundecyklister i rummet.
Janne, jag tror hon spinner vidare. Men alltid med glimten i ögat.
Ingmarie, jodå - om lurendrejeriet är för en god sak så går jag med på det :-)
Hihi, vem går inte på bakvänd psykologi?
SvaraRadera