Nä. Idén att springa på morgonen kändes mindre kul när klockan ringde. Men jag tog mig i pyjamaskragen, drack ett glas vatten och stack ut. Dock inte i pyjamas.
Att springa på bara vatten brukar funka de gånger jag springer min lite plattare och kortare väg till jobbet. Idag var det tio kilometer kuperat spår som gällde. Utan socker-bensin i blodet. Trögt. På väg att ge upp innan jag ens kommit halvvägs. Men efter sisådär 20 minuter kom den igång, min förbränningsmotor. Den som hittar energi i depåer.
Nu frukost. Sedan heldagsmöte sittandes på rumpan och middag på det. Lite skönt känns det att ha förberett kroppen med lite morgonjogg.
9 kommentarer:
Härligt att du kom upp, och ut! :)
Imponerad!
Bra jobbat, inte dåligt att springa så tidigt på morgonen. Hoppas resten av dagen blir bra nu!
Strongt! Och min 20- minuters teori stämde än en gång.:)
Jag saknar det där! När jag var yngre så cyklade jag en mil till jobbet varje dag. Sommar som vinter. Man var väldigt pigg när man kom fram och det fanns generösa duschmöjligheter där.
Nu orkar jag ju knappt ta mig till bilen ju. :-s
Härligt att du inte gav upp utan fortsatte..... bra jobbat...
Bra jobbat! Det gäller att hitta luckorna när tiden är knapp. Sen smakar frukosten så ljuvligt efteråt!
Ja, harligt att du kom ut!! Jag har precis lika trangt i livet, jag... Men morgonlopning ger en san kick, helt underbart.
Madde, jag var ju tvungen - hade ju liksom skrivit på bloggen att jag skulle :-)
Erik, ja, jag var faktiskt också lite imponerad över mig själv.
Karin, dagen var pestig, men slutade underbart (tack MG)
Ingmarie, jo, jag tänkte på den och funderade på om den någonsin fungerat - dvs att man faktiskt tillåtit sig att sluta efter 20.
Fisken, cyklade gjorde jag alltid när jag bodde i Uppsala. Nu gör jag det aldrig. Synd egentligen.
Cattis, Ingmaries 20-minutersknep... Man lovar sig själv att man får ge upp efter 20 minuter - på så sätt kommer man ut, men väl där orkar man fortsätta.
Anna, frukost efter träning är BÄST!
Petra, har förstått att du har det "trångt" - hang in there!
Skicka en kommentar