fredag 18 mars 2011

Möte

Jag tror vi har rätt till någon friskvårdstimme då och då. Jag bestämde hursomhelst att jag hade rätt till en idag.



Mötet med löpbandet innehöll både tuffa förhandlingar om upplägget med stegrade fart i intervallerna, och ett tydligt beslut - att inte avvika från originalplanen trots att det var grymme-jobbigt när den sjätte och sista fyra-minutraren närmade sig. Känner mig rätt nöjd med mötesresultatet faktiskt - trötta ben och en jävlar-anamma-boostad själ.

6 kommentarer:

fitnesscoachen sa...

Grymt!

Trevlig helg!

Anna sa...

Vad lycklig man blir av att läsa ditt inlägg. Härlig start på en härlig helg.

Ingmarie sa...

Gött! Så där ska det vara!Vem vet, någon annan kanske tar efter denna bra idéen!

Patric sa...

Jävlar sa mamma, som våra barn kanske tolkar din boostade själ ibland! :)

Unknown sa...

Stående ovationer =D

Peace Love och Löparskor!

anneliten sa...

Fitnesscoachen, ungefär som dina intervaller ;-)

Anna, att inleda en helg med ett träningspass - det är härligt.

Ingmarie, visst - bara de jobbar på bra resten av tiden, mina medarbetare.

Patric, jag svär väl inte...

Jesper, Thanks.